
Trapecio / TRAPEZIUS
Rutina Trapecio Calistenia – Porción media
septiembre 11, 2014
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Rutina Trapecio Calistenia – Retracción escapular . RUTINA: Haz 2-3 series de 15-20 repeticiones de Retracciones en Remo elevado 2-3 series de 10-15 repeticiones de Deslizamiento contra pared .
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