
Abdominales / ABS
Oblicuos Calistenia – 3 Ejercicios a EVITAR
enero 16, 2015
|
Oblicuos Calistenia . Vídeo aquí: https://www.youtube.com/watch?v=ZDHQ5D-v_4s Oblicuos Calistenia Los ejercicios que implican rotaciones de tronco o cadera, además de ser poco efectivos para los oblicuos, son potencialmente lesivos.
Leer más