
Abdominales / ABS
Rutina abdomen superior – 5 Ejercicios
octubre 22, 2014
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Rutina abdomen superior Vídeo Rutina abdomen superior aquí: https://www.youtube.com/watch?v=048xpgRHNeo El recto mayor del abdomen al ser un sólo músculo se contrae en su totalidad en cualquier
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