Anillas / GYMNASTIC RINGS
Ejercicios en Anillas VÍDEO aquí: https://www.youtube.com/watch?v=ihWAnsuPrWI En esta entrada veremos 5 ejercicios que considero fundamentales en anillas (de nivel fácil, e intermedio en caso de la Archer dip) Ejercicios
Leer más
Anillas / GYMNASTIC RINGS
Empezar en anillas – Aquí tienes las progresiones para Ring Support o Soporte en anillas VÍDEO aquí:https://www.youtube.com/watch?v=MR_0fjib4PU En el vídeo tienes las progresiones hacia Ring Support, que es la
Leer más