Videos Motivación – Calistenia

Videos Motivación

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Aquí os dejaré algunos vídeos para que os sirvan de motivación.

 

La mayoría de los vídeos serán de gimnasia artística, ya que en mi opinión este deporte es la mejor expresión de la calistenia, sin ser una moda pasajera (como el crossfit por ejemplo) y con una técnica llevada a la perfección.

Al final el pino casi se le va por no retrotraer, pero el vídeo sigue siendo inspirador.

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Uno de mis ídolos:
https://www.youtube.com/watch?v=ef-mLcI1yGA

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Probablemente el mejor Muscle-up en anillas de la historia! Ejecutado por Andreas Aguilar.

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Uno de los monstruos de la fuerza bruta a nivel mundial! Es capaz de hacer dominadas con un dedo lastradas, Pistol squat con 35kg de peso añadido, además de tener 2 récords mundiales en peso muerto.

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Aquí tenéis varias imágenes y frases de motivación.

Si quieres aprender más sobre Calistenia, aquí tienes una Guía Completa con más de 150 ejercicios, con progresiones para varios trucos: Planche, Front lever, L-sit, V-sit, Dragon Flag y mucho más! Más info AQUÍ.

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